Obsah:

Jak si naplánuji týden?
Jak si naplánuji týden?

Video: Jak si naplánuji týden?

Video: Jak si naplánuji týden?
Video: Deload týden - jak ho správně naplánovat | Bikini bulk 7. díl 2024, Březen
Anonim

Jak si naplánovat týden

  1. Krok 1: Zkontrolujte větší Plány . Prohlédněte si všechny roční cíle, které jste si stanovili.
  2. Krok 2: Vytvořte si podrobný seznam. Vytvořte si seznam všech maličkostí, které potřebujete a chcete to udělat týden .
  3. Krok 3: Nastavení Vaše Priority.
  4. Krok 4: Navrhněte akční kroky.
  5. Krok 5: Vytvořte Vaše Plán.

Vzhledem k tomu, jak bych měl naplánovat svůj týden, abych byl produktivní?

Top 10 způsobů, jak produktivní týden

  1. Omezte počet svých plánů.
  2. Soustřeďte se jen na jednu věc a nevzdávejte to, dokud to nebude hotové.
  3. Napište svůj pokrok a promyslete si ho na konci týdne.
  4. Pokud se cítíte zaseknutí, sdělte problém.
  5. Řekni ne.
  6. Naplánujte si příští týden na pátek.
  7. Zaměřte se na výsledky a výsledky, ne na proces nebo akce.

Vězte také, jak se donutím dodržovat rozvrh? 7 tipů, jak ve skutečnosti zůstat podle plánu, jednou a navždy

  1. Věnujte pozornost tomu, co děláte.
  2. Vytvořte realistické termíny.
  3. Trénujte se, abyste se vyhnuli rozptýlení.
  4. Věnujte svému rozvrhu pravidelné pohledy.
  5. Mezi každou úlohu vždy přidejte čas polštáře.
  6. U těžkých úkolů si je naplánujte na mimo pracovní dobu.
  7. Naplánujte si práci a hraní na stejném místě, abyste se udrželi v rovnováze.

Stejně tak, jak plánujete pracovní rozvrh?

Jak si naplánovat čas

  1. Krok 1: Zjistěte dostupný čas. Začněte stanovením času, který chcete mít k dispozici pro svou práci.
  2. Krok 2: Naplánujte si základní akce. Dále zablokujte akce, které musíte absolutně udělat, abyste odvedli dobrou práci.
  3. Krok 3: Naplánujte si činnosti s vysokou prioritou.
  4. Krok 4: Naplánujte si pohotovostní čas.

Jak si naplánujete den a budete se ho držet?

Naplánujte si den a držte se svého plánu

  1. Vyhraďte si čas na plánování.
  2. Naplánujte si alespoň jeden týden v kuse.
  3. Identifikujte své „velké kameny“pro svůj týden.
  4. Myslete 24/7.
  5. Naplánujte si osobní a herní čas.
  6. Ponechte v plánu nějaký čas pro nepředvídané události.
  7. Disciplína, disciplína, disciplína.

Doporučuje: